Открылся новый фитнес клуб - женский клуб "Диана".

Фитнес клуб - женский клуб "Диана".
г.Краматорск, ул.Социалистическая 71
тел. (099) 776-15-88, (066) 517-63-34
сайт: http://vk.com/fc_diana


- Тренировки «Мама+малыш» -  фитнес для мамы с ребенком. Тут мы активно прорабатываем все мышцы и суставы, – и в качестве спортивных снарядов используем собственных деток. На тренировках мы разгружаем уставшую спину, восстанавливаем форму после родов, – а малыши за это получат мягкий массаж, легкую гимнастику и общение со сверстниками.
Посещать такие занятия можно, когда малышу уже исполнится месяц. В начале он скорее всего будет принимать пассивное участие, а затем нагрузка и на малыша будет возрастать. Совместный фитнес для мамы с ребенком с самого раннего возраста поможет малышу расти крепеньким, закалит его.

- Тренировки «Babi» (дети 2-5 лет, возможно присутствие мамы)

- Тренировки «Вместе с мамой» (одновременно занимается мама и ребенок от 6 лет по разным программам: мама – фитнес, ребенок – танцы, хореография, творческая мастерская и др.)

Хореография для детей – это и музыкальные игры, в процессе которых ребята обучаются движениям под музыку, учатся различать ритмический рисунок, овладевают основами танца, развивают музыкальный слух. Танцы также способствуют развитию физических и психических качеств организма. В процессе обучения танцам, дети учатся владеть телом, улучшается их координация и реакция, дети начинают лучше ориентироваться в пространстве. Уроки танцев формируют правильную осанку, красивую походку, гибкость, грациозность, легкость движений, эластичность связок.
В нашем центре могут заниматься дети с самыми различными способностями и уровнем подготовки, а не только самые одаренные. Занятия хореографией подарят уверенность себе, научат выражать настроение и эмоции в движениях, направят энергию вашего ребенка в правильное, а главное, оздоровительное русло.

На тренировки необходима предварительная запись! Количество мест в группах ограничено!

Длительность занятий – 1 час.

- Курсы рукоделия – плетение из газетных трубочек (дети и взрослые), рисование, куклы из ниток, лепка из соленого теста, бисероплетение и др. (дети)            …и многое другое…

Чем мы отличаемся?
Не навредим
Все теоретические занятия, а также тренировки ведут люди с высшим педагогическим образованием, личным опытом воспитания детей.
 
Разъясним даже сложное
Большинство лекций проводится при мультимедийном оснащении – видеоролик на большом экране порой ценнее тысячи слов.

Займем руки делом
Кроме тренировок и лекций мы с удовольствием научим новым видам рукоделия. Что может быть увлекательней, чем способность выражать себя в творчестве?